ဒူးကိုက်ဒူးနာပြီး အထိုင်အထ၊ အတက်အဆင်း မကောင်းတော့ရင်

ဒူးကိုက်ဒူးနာပြီး အထိုင်အထ၊ အတက်အဆင်း မကောင်းတော့ရင် ဒူးဆီခမ်း၊ ဒူးကိုက်ဒူးနာခြင်းအတွက် အသက်အရွယ်ရလာရင် ဒူးကိုက်ဒူးနာပြီး အထိုင်အထ၊ အတက်အဆင်း မကောင်းတော့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ခန္တာကိုယ်ကိုလည်း ဆီထိုးပေးဖို့ လိုလာပါတယ်။ အဲဒီအတွက် ငှက်ပျောသီးဖီးကြမ်းအမှည့်နဲ့ နှမ်းဆီလိုပါတယ်။ နှမ်းဆီစစ်ကို အညာကမှာထားတာရှိတော့ ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီးအမှည့်ကိုဈေးမှာ သွားဝယ်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်ဖီးကိုတစ်ထောင်၊ အဖီးဝက်က ငါးရာဆိုတော့ ငါးရာတန်ဘဲဝယ် ခဲ့ပါတယ်။ လူသုံးယောက် စားမှာဆိုတော့ သုံးလုံးကို …

Read More

အစဉ်တွဲဖက်မစားသုံးသင့်သော အစားအစာ (၇၅) မျိူး

အစဉ်တွဲဖက်မစားသုံးသင့်သော အစားအစာ (၇၅) မျိူး ဘယ်သောအခါမျှ တွဲဖက်မစား သင့်သော အစားအစာ( ရ၅ ) မျိုး – ၁။ ဆူးပုတ်ရွက် + ဆိတ်သား { မူးဝေ } ၂။ ကိုကိုး(ဖျော်ရည်)+ ပဲမြစ် { မူးဝေ } ၃။ ဝက်သား+ ဒေါင်းသား{ ဝမ်းလျှော } …

Read More